BALIKESİR ÜNİVERSİTESİ 2008 SINAV PARKURU
1-100 METRE SPRİNT TESTİ
2-12 DK COOPER TESTİ
3-KOORDİNASYON-BECERİ TESTİ
BECERİ-KOORDİNASYON TESTİ PARKURU
0.“BAŞLA” komutu ile aday, beceri-koordinasyon testine fotosel aralığından geçerek başlar.
1. Set: Aday, Minder üzerinde öne düz takla atar.
2. Set: Aday, Minder üzerinde geriye ters takla atar.
3. Set: Aday, denge aletinin (erkeklerde 100 cm, bayanlarda 90 cm yüksekliğinde, 5 m. uzunluğunda ve 10 cm genişliğindeki) üzerine tramplen (sıçrama tahtası) yardımı ile çıkar ve denge aletini boydan boya yürüyerek veya koşarak geçer. Denge aletinin en sonunda bulunan 1,25 m. yüksekliğindeki engelin üzerinden atlayarak seti tamamlar.
4. Set: Aday, belirlenen platform üzerinde; 1 numaralı bölge - orta kare - ileri (2 numaralı bölge) - orta kare - sağa (3 numaralı bölge) - orta kare - sola (4 numaralı bölge) sıralamasına uygun olarak çift ayak sıçrar.
5. Set: Aday, kasa içinde bulunan sağlık topunu (bayanlarda 2 kg, erkeklerde 3 kg) belirlenen bölgeden atış yaparak çemberin içinden geçirmeye çalışır. Birinci atışta topu çemberden geçirirse, sağlık topunu kasa içerisine koyarak 6. sete devam eder. Aday ilk atışında topu çemberden geçiremezse ikinci atışını, bunda da başarılı olamazsa üçüncü atışını yapar. Üçüncü atışta başarılı olsun veya olmasın sağlık topunu kasa içerisine koyarak 6. sete devam eder.
6. Set: Aday, başlangıç noktasından itibaren yön işaretlerine uymak şartıyla, çift ayak sıçrayarak yüksekliği 40cm olan engellerin üzerinden geçer.
7. Set: Aday, aralıklarla dizilmiş direkler arasından koşarak slalom yapar. Slalom sırasında direklerin devrilmemesi ve/veya sırasının atlanmaması gerekir.
8. Set: Aday, paralelin içine alttan girer, her iki bardan tutunarak yüksek olan bardan aşar ve bitişe gider.
UYARI: Setler geçiş kurallarına uygun yapılmadığı taktirde ilgili set tekrarlanır. Erkeklerde 40:00 sn ve üzeri, bayanlarda 45:00 sn ve üzeri derece elde edenler bu testten başarısız sayılırlar ve değerlendirmeye alınmazlar.