ANKARA ÜNİVERSİTESİ SINAV PARKURU
1- 20 Metre Mekik Koşusu
Daha önceki yazılarda mekik koşusuyla ilgili bilgiler verdiğimizden dolayı buraya yazmadım dileyen forumda mekik koşusu diye arama yaparak mekik koşusu hakkında detaylı bilgilere ulaşabilir,videosunu izleyebilir.
2- 30 Metre Sürat Testi
Adayın 30 metrelik bir mesafede hızını ölçen bir koşu türüdür.Bu koşu fotosel yardımıyla ölçülür.Adayın iki tane koşu hakkı vardır ve bu koşulardaki en iyi derece dikkate alınır.
3- Beceri Koordinasyon Testi
Testin Uygulanışı:
I. Bölüm: Aday fotosel dikmelerinin arasından geçerek zamanı başlatır, yerden 70 cm. yüksekliğindeki denge tahtasına çıkar. Denge tahtasının tamamını kat ederek bu istasyonu tamamlar. Her aday bu istasyonu kat ederken denge tahtası üzerinde başlangıç ve bitiş için işaretlenmiş alanlara basmak zorundadır. Aday denge tahtasından düştüğü takdirde denge tahtasının başlangıç noktasına geri döner ve ilgili bölüme baştan başlar.
II. Bölüm: Bu bölümde her aday yere yerleştirilmiş olan minder üzerinde öne takla hareketi yapar. Öne takla hareketi ayakta başlayıp ayakta bitecektir.
III. Bölüm: Adaylar yerden 30 cm. yüksekliğindeki denge sırasının üzerinden 5 sağa 5 sola olmak üzere toplam 10 sıçrama yaparlar. Sıçramaların çift ayakla yapılması zorunludur. Sıçramaya başlama yeri ve sıçrama bölgesi denge tahtasının üzerinden olmak koşulu ile serbest bırakılmıştır.
IV. Bölüm: Aday, duvara 4 m. uzaklıktaki çizgiden basketbol topu ile duvara beş atış gerçekleştirir. Her atış, topun atıldığı bölgede bulunan 1.5x1.5 ölçülerindeki hedefin içerisine yapılmak zorundadır. Hedef dışına yapılan atışlar geçersiz sayılır. Topun elden kaçması durumunda aday yedek topla atışa kaldığı sayıdan devam edilebilir. Atışların bitiminde aday son kullandığı topu aldığı kutunun içine bırakmak zorundadır.
V. Bölüm: Bu bölümde adaylar, 1,5 metre aralıklarla konulmuş 70cm., 90cm., ve 70cm. Yüksekliğindeki üç engelin birincisinin üzerinden, ikincisinin altından ve son engelin üzerinden geçmek zorundadırlar. Engel geçişi sırasında engellerden herhangi birisini deviren aday, engeli kendisi düzeltmek ve devrilen engelin başından teste devam etmek zorundadır.
VI. Bölüm: Birer metre aralıklarla dizilmiş 8 slalom direği arasından koşulur. Adaylar bu bölümde hiçbir slalom direğini atlamadan tümünün arasından geçmek zorundadırlar. Slalom çubuklarını kasıtlı olarak devirmediği sürece aday koşusuna devam eder. Slalom geçişini tamamlayan aday fotosellerin arasından geçerek parkuru tamamlar.